CARA-CARA ALAMI BIKIN BADAN BERTENAGA

 Jika anda merasa 5L ( letih,lemah,lesu,lunglai,lelah) itu artinya anda kurang bertenaga .daripada menggunakan suplemen atau semacamanya untuk meningkatan energi anda lebih baik beralih ke energi alternatif. selain alami, ke 11 sumber energi alternatif sangant mudah di dapat di sekita anda .
INI DIA ADA 10  ENERGI ALTERNATIF YANG ADA DI SEKITAR KITA :
1. TEKAN KELENJAR TIMUS ANDA
2. DAPATKAN SEDIKIT SINAR MATAHARI
3. MINUM TEH HIJAU
4. BERDIRI
5. BERI OTAK ANDA LIBUR AN SINGKAT : (COBALAH BERKEDIP LEBIH SERING ,KEDIPAN ITU MEMBERI OTAK ANDA LIBURAN SINKAT)
6. BERSOSIALISASILAH DENGAN TEMAN YANG BERENERGI TINGGI
7. BERNAFAS DALAM-DALAM
8. MAKAN APEL
9. DUDUK TEGAK
10. MINUM AIR
sekian tipstips dari saya . jika anda merasa cocok silahkan di coba tipsnya ;;)